一些怀孕的年轻妇女因为学业未完、事业未立或者经济等原因选择了终止妊娠，人工手术流产时宫腔操作、人工药物流产时蜕膜脱落不全以及宫腔炎症等均可能造成子宫内膜基底层损伤以及宫腔粘连等，导致以后再怀孕的困难增加。那么，人工流产如何促进子宫内膜修复，为以后再妊娠打好基础呢？

一 雌孕激素类药物的使用：可以单纯用雌激素，也可以雌孕激素联合或者续贯，可以通过皮肤给药也可以口服，一般于流产后第一天开始。

二 中药治疗：流产后及早介入中药治疗，一般流产后第一天开始服用中药促进子宫收缩，排除宫内瘀血以及残留的蜕膜组织，祛瘀生新，从而促进子宫内膜修复。对于生化汤大家比较熟悉，无论是足月分娩后还是人工流产后常有服用。但是由于每个人平素体质不同、终止妊娠孕周不同、终止妊娠的方法不同、过程中出血出汗多少不同等，并不是所有人工流产后生化汤都是最好的选择。需要四诊合参辨证论治，在祛瘀生新的基础上加减、早期有阴道分泌物甚至发热臭秽者需要兼清热解毒、有关节疼痛怕冷者需要兼温经散寒等，稍晚一点瘀血排干净后需要滋养肝肾调理冲任平衡阴阳，促进内膜修复，恢复周期月经，为以后再妊娠打好基础。

三 药膳推荐：人工流产虽然常常是小孕周终止妊娠，但是对女性的身体和心理健康都会产生损害，所以建议1-3个月之内还是要细心呵护认真调养。推荐一款比较普适的参芪鸡汤：散养老母鸡一只、党参60克、黄芪60克、山药60克、大枣60克、黄酒适量，慢火炖熟，喝汤吃肉，分数次食用。建议一周一次，坚持1到3个月。

人工流产非小事，希望育龄期女性朋友及家属高度重视，建议终止妊娠后2周和4周到医院随访，尽早识别子宫内膜损伤以及危险因素，中西医结合促进子宫内膜的修复。

作者简介：

张雪娟，主任医师，1993年毕业于北京中医药大学，2007-2008年在美国研修，2016在英国研修，师从国内外名家精研中西医学，倡导自我健康管理为主、中西医治疗为辅的理念并积极推广，现任山西省儿童医院（山西省妇幼保健院）中医科主任，肥胖超重门诊首席专家。擅长生活方式结合中西医疗法防治以下疾病：1.体质调养，尤其是特殊生理阶段如青春期、孕前产后、更年期以及大病术后康复期；2.月经病：包括功能失调性子宫出血，闭经，痛经和经前期综合征；3单纯肥胖以及多囊卵巢综合征相关肥胖、代谢性综合征。4.助孕保胎和优生，包括不孕不育，复发性自然流产、辅助生殖的保胎。5.产后诸症：包括产后恶露不净，乳汁不足及淤积，产后虚损身痛、大便不畅等。

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